پروتئین بار نستله سری فیتنس ، دارای مقدار زیادی فیبر و غلات می باشد که بسیار برای گوارش مناسب است.

این محصول به جهت داشتن فیبر بالا ،فرد را برای مدت قابل توجهی سیر نگه میدارد بدین جهت برای لاغری میان وعده ی خوبی به شمار می رود.

همچنین به جهت داشتن پروتئین بالا برای بعد از ورزش بسیار مناسب می باشد